BANJARNEGARAKU - dr Hening Widiawati pada artikel ini akan berikan penjelasan mengenai manfaat vitamin D, salah satunya bisa cegah kanker payudara dan kanker usus.
Pengenalan berbagai macam nama vitamin dan manfaatnya sekilas sudah sejak kecil selalu diajarkan, ternyata mandaaf dari vitamin D ini bisa cegah kanker payudara dan kanker usus.
Berikut praktisi kesehatan RSI Banjarnegara dr Hening Widiawati memaparkan manfaat vitamin D, salah satunya adalah bisa mencegah kanker usus dan kanker payudara.
dr Hening Widiawati menyebutkan, ada penelitian di University of California yang menunjukkan bahwa Vitamin D memiliki peran penting dalam mencegah kanker payudara dan kanker usus besar.
Menurut penjelasannya, dengan asupan 2.000 IU vitamin D per hari dapat menurunkan risiko terkena kanker hingga 50%.
Sedangkan wanita yang mendapat asupan vitamin D 800-1000 IU per hari dapat menurunkan risiko kanker payudara hingga 50%.
Pernyataan ini sejalan dengan apa yang diungkapkan oleh Harvard Medical School yang menyatakan bahwa Asupan Tinggi Vitamin D dan Kalsium dapat menurunkan risiko kanker payudara pada wanita pra-menopause, namun tidak dengan wanita yang menopause.