Makan banyak saat sahur dengab harapan kenyang hingga buka merupakan mitos. Nyatanya, berbagai efek samping akan muncul jika mengonsumsi makanan dengan porsi yang berlebihan saat sahur, seperti konstipasi dan sakit perut.
Baca Juga: Bupati Tiwi Lantik 17 Pejabat Baru, Terlantik Diminta Segera Gerak Cepat
Makanan yang mengandung nutrisi menjadi kunci utama agar tahan seharian kala berpuasa.
Demikianlah tentang mitos dan fakta yang sering muncul kala bulan Ramadhan. Boleh percaya atau pun tidak. Semoga bermanfaat dan selamat berpuasa.***