Network
Menurut dr Zaidul Akbar untuk membantu menyeimbangkan kolesterol dengan rebusan serai yang dicampur dengan bahan ini.
Ada tiga jenis bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan minuman herbal cukup dengan gelas ukuran 300-400 mL.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini Manfaat Mengkonsumsi Air Rebusan Kecipir dan Kecipir Rebus Bagi Kesehatan
Tiga bahan yang dibutuhkan tersebut yaitu:
1. daun serai 2 batang,
2. jeruk nipis 1/2 hingga 1 buah, dan
3. madu secukupnya.
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa serai yang telah dipotong kecil, direbus hingga mendidih atau diseduh dengan air panas dan ditunggu hingga warna air berubah serta muncul uap.
Ditambahkan dr Zaidul Akbar, setelah air rebusan atau seduhan tersebut hangat, dapat dicampur dengan perasan jeruk nipis dan madu.
Baca Juga: Panci Gosong? Pasti Kinclong dengan Bahan Sederhana, Ikuti Caranya
Selanjutnya kata dr Zaidul Akbar juga menjelaskan, bahwa minuman herbal ini baik untuk pencernaan dan dapat menyeimbangkan asam urat, kolesterol, serta nyeri sendi. Semoga bermanfaat.***
