Jaga Kondisi Tubuh Manakala Terjadi Heatstroke Saat Cuaca Panas, Begini Cara Pencegahannya....

- 11 Mei 2024, 22:25 WIB
Jaga Kondisi Tubuh Manakala Terjadi Heatstroke Saat Cuaca Panas, Begini Cara Pencegahannya....
Jaga Kondisi Tubuh Manakala Terjadi Heatstroke Saat Cuaca Panas, Begini Cara Pencegahannya.... /pexels.com

BANJARNEGARAKU.COM - Saat cuaca panas yang ekstrem melanda hal ini bisa jadi awal kondisi tubuh kita menurun, ini juga dapat mengancam kesehatan kita. Selain membuat tak nyaman, salah satu risikonya ialah terkena dehidrasi hingga heatstroke.

Pasalnya saat ini pula ada fenomena udara panas yang melanda Indonesia dalam beberapa hari terakhir diperkirakan akan berlangsung hingga bulan Agustus atau September.

Baca Juga: Kemenag Adakan AKG Madrasah, Ingin Lulus Kuasai 3 Materi ini

Dikutip banjarnegaraku.com dari PMJ News dan sebagaimana dilansir dari laman Hopkins Medicine, Selasa 7 Mei 2024, berikut tips tindakan yang bisa Anda lakukan untuk mencegah heatstroke di cuaca panas.

1. Gunakan Topi hingga Payung

Menggunakan aksesori seperti topi saat siang hari juga sangat dianjurkan. Topi atau payung bisa membuat kepala Anda terlindungi dari paparan sinar matahari secara langsung dan cuaca panas.

Selain membuat lebih nyaman, topi maupun payung juga bisa melindungi kesehatan tubuh agar tercegah dari heatstroke.

Baca Juga: Milad UMP ke 59, Gelar Festival Balon Udara, Yuk Saksikan

2. Sempatkan Beristirahat

Halaman:

Editor: Dian Sulistiono

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah