- Lakukan gerakan berguling dengan menjatuhkan pantat ke matras
- Kemudian kaki mendorong dengan kuat, saat kaki di atas gunakan tanganmu untuk mendorong badan ke belakang
- Pendaratan menggunakan pangkal jari kaki
- Sikap akhir adalah posisi jongkok, kedua tangan lurus ke depan
Pembahasan : Pada saat melakukan gerakan guling belakang adik-adik harus berkonsentrasi dan harus mempunyai keberanian. Apabila merasa takut maka akan kesulitan dalam melakukan gerakan tersebut.
Baca Juga: Siap Menghadapi Soal PAS PJOK Kelas 3 SD Semester 2 Beserta Kunci Jawaban, Gerakan Mendarat
Dalam melakukan gerakan senam lantai guling belakang selain harus memahami teknik gerakan nya, juga harus mempunyai rasa berani untuk mencoba. Semakin banyak berlatih dan mencoba maka akan semakin cepat bisa.
Adik-adik kelas 4 itulah pembahasan dan kunci jawaban latihan soal PAS UAS PJOK kelas 4 SD MI, guling belakang yang bersumber dari buku Aktif Berolahraga PJOK Kelas 4 SD MI Kemendikbud. Selamat belajar dan rajinlah terus berolahraga!
Disclaimer:
1. Konten ini hanya sebagai referensi orang tua dalam membimbing anak dalam belajar, sebaiknya dijelaskan proses penemuan jawaban, bukan hanya hasil akhir.
2. Jawaban bersifat terbuka, dimungkinkan bagi siswa dan orang tua mengeksplorasi jawaban lebih baik.