Network
1. Bagaimana variasi gerak dasar non-lokomotor dengan kombinasi manipulatif dalam melempar bola kasti?
Jawaban : Cara melakukan variasi gerak dasar non-lokomotor dengan kombinasi manipulatif dalam melemparbola kasti adalah berdiri dengan kaki kiri di depan. Bola dipegang dengan tangan kanan secara kuat. Bola berada pada pangkal jari-jari tangan.
Tarik ke belakang siku tangan kanan, sedangkan posisi tangan kiri lurus di depan dapan. Setelah itu bola dilemparkan dengan kuat ke depan.
2. Siti dan Dahlia berlatih memukul bola kasti. Jelaskan variasi gerak dasar non-lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif saat Siti memukul bola kasti!
Jawaban : Cara melakukan variasi gerak dasar non-lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif saat Siti memukul bola kasti yaitu posisi awal berdiri sambil memegang alat pemukul dengan satu tangan. Posisi badan menyamping dan kedua kaki dibuka selebar bahu. Tekuk siku tangan yang memegang alat pemukul.
Pandangan ke arah pelambung dan datangnya bola. Alat pemukul ditarik ke belakang untuk bersiap memukul bola. Saat bola dilempar, pukul bola dengan mengayunkan alat pemukul. Bola dipukul secara melambung, mendatar, atau ke bawah.
3. Ratna berlatih menangkap bola melambung. Bagaimana cara Ratna melakukan variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam menangkap bola?
Jawaban : Cara Ratna melakukan variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam menangkap bola yaitu Awalnya, berdiri dan kedua kaki dibuka selebar bahu. Kedua kaki agak ditekuk dan kedua siku ditekuk di depan untuk menangkap bola.
