Baca Juga: Awal Ramadhan 2 April 2022, Berikut Kriteria Wujudul Hilal maupun Kalender Islam Global
Selain itu, bakteri dan virus juga bisa ditularkan melalui jajanan yang kurang bersih, jadi walaupun sekitarmu bersih tapi makanan yang kita makan kotor, maka akan percuma.
Nah, minum es bukan menjadi penyebab kamu terserang batuk pilek, tapi dengan kamu minum es ketika sakit, maka hal tersebut akan menambah tinggi suhu badanmu, sehingga bisa menyebabkan bautk pilekmu semakin parah.
Baca Juga: Resep Cireng Saus Rujak, Cemilan yang Pas untuk Takjil Berbuka Puasa
Apalagi untuk pederita migrain dan achalasia, makan dan minum dingin bisa membuat gejalanya semakin parah.
Tapi, bukan berarti kita sama sekali tidak boleh minum dingin, karena tidak semua yang berkaitan dengan air dingin itu buruk.
Maka minuman dingin seperti apa sih, yang baiknya dikonsumsi? air dingin yang baik untuk diminum memiliki suhu sekitar 16 derajat celcius, jadi tidak terlalu dingin.
Minum air dingin setelah olahraga bisa membuat tubuh lebih tahan akan kelelahan. Karena, air dingin bisa membantu tubuh kita untuk menurunkan temperatur tubuh yang terlalu tinggi.
Jadi, minum es tidak akan membuatmu terkena batuk pilek, asalkan minuman yang kamu minum bersih dan jangan berlebihan, karena ynga berlebihan pasti tidak baik.