BANJARNEGARAKU.COM - Menjalankan ibadah puasa pada Bulan Ramadan, selalu identik dengan tubuh lemas, dan kurang bertenaga. Untuk menjalani ibadah puasa dengan kuat dan juga sehat, Dr. Zaidul Akbar telah berbagi resep minuman detoks yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
Minuman detoks ini lebih dari sekadar minuman biasa, bahkan dipercaya memberikan efek yang sangat baik bagi tubuh kita saat menjalani ibadah puasa.
Dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa minuman detoks ini dapat dikonsumsi baik saat sahur maupun berbuka puasa, sehingga menjadi pilihan yang ideal untuk mendukung gaya hidup sehat selama bulan Ramadan.
Baca Juga: Menggapai Cahaya Keberkahan Ramadhan: Tafsir Gus Baha tentang Lailatul Qadar
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk menyajikan minuman detoks ala Dr. Zaidul Akbar ini cukup sederhana, namun memiliki manfaat yang luar biasa.
Termasuk di dalamnya adalah 6-8 lembar secang, 1 batang serai yang besar, 3 ruas jahe, 2 gelas air panas, dan gula singkong secukupnya.
Langkah-langkah pembuatan
Pertama, potong-potong serai dan jahe, lalu masukkan bersama secang ke dalam gelas atau teko, dan siram dengan air panas.
Baca Juga: Gempa MW 7,4 Taiwan, Ratusan Orang TKI asal Banjarnegara Begini Kabarnya
Biarkan beberapa saat agar air dapat menyerap khasiat dari bahan-bahan tersebut. Setelah itu, tuangkan ke dalam gelas, tambahkan gula singkong sesuai dengan selera, dan minuman detoks siap dinikmati.
Dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan mengapa ia tidak menggunakan madu dalam minuman detoks ini. Menurutnya, penggunaan madu dapat menghilangkan warna merah dari minuman tersebut, sehingga ia lebih memilih menggunakan gula singkong.
Manfaat dari minuman detoks ini sangat besar. Selain dapat membersihkan tubuh, minuman ini juga dapat meningkatkan kesehatan perut dan pencernaan.
Oleh karena itu, Dr. Zaidul Akbar mendorong untuk memanfaatkan momentum Ramadan ini sebagai kesempatan untuk membersihkan tubuh dari dalam.
Dengan demikian, minuman detoks resep dari Dr. Zaidul Akbar tidak hanya menyegarkan tenggorokan, tetapi juga memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Semoga dengan adanya artikel ini, pembaca dapat lebih memahami betapa pentingnya menjaga kesehatan tubuh, terutama di bulan Ramadan.***