Kebiasaan Pagi Hari, Ternyata Berdampak pada Hidupmu

- 22 Februari 2022, 15:05 WIB
Ilustrasi - bangun pagi ada hal wajib yang perlu dilakukan.
Ilustrasi - bangun pagi ada hal wajib yang perlu dilakukan. /Freepik

Tindakan mandi membuat tubuh kita melepaskan hormon yang baik dan mempersiapkan kita dengan energi berkinerja tinggi.

5. Pikiran negatif

Jangan pernah memikirkan hal-hal negatif dalam hidup tepat ketika Anda bangun. Meditasi atau beri diri Anda semangat.

Baca Juga: Pikiran Rakyat Media Network dan Promedia Bersinergi Memajukan Banyuwangi

Bersyukurlah atas hal-hal baik yang Anda miliki dalam hidup,lakukan dan jalani hari-hari Anda dengan rasa optimis dan percaya diri. Semoga bermanfaat.

Artikel ini telah terbit dengan judul 5 Kebiasaan Pagi Hari yang Beracun Harus Anda Hentikan Secepatnya, Salah Satunya Merusak Mood dan Penglihatan di lingkarmadiun.com.*** (Khoirul Ma’ruf/Khoirul Ma’ruf/lingkarmadiun.com)

Halaman:

Editor: Kunto Adhi Prasetyo

Sumber: Lingkar Madiun


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah