Network
BANJARNEGARAKU - Manfaat kamijara atau sereh bagi kesehatan salah satunya sebagai anti peradangan dan kanker, pada artikel ini, praktisi kesehatan yang juga pemerhati tanaman tradisional dr Agus Ujianto akan menjelaskan selengkapnya.
dr Agus Ujianto praktisi kesehatan yang juga pemerhati tanaman tradisional menyatakan, jangan sepelekan kamijara atau sereh, karena banyak sekali manfaat bagi kesehatan.
Tanaman tradisional yang biasanya ada di kebun, atau di tanah terasering ini memiliki segudang manfaat, maka jangan sepelekan manfaat kamijara atau sereh, salah satunya sebagai anti peradangan dan kanker.
Baca Juga: Sisi Lain Masturbasi pada Wanita, Simak Selengkapnya
Dalam keterangannya dr Agus Ujianto yang juga dokter spesialis bedah ini menyebutkan, kandungan antioksidan dan anti peradangan dalam sereh ini tinggi.
"Sereh atau dalam Bahasa Jawa kamijara ini memiliki senyawa anti peradangan asam klorogenik isoorientin juga swertiajaponin yang baik menjaga sel di dalam tubuh," kata dr Agus Ujianto yang juga menjabat sebagai direktur RSI Banjarnegara ini.
dr Agus Ujianto menambahkan, dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry salah satu artikelnya menyebutkan sereh atau kamijara memiliki antioksidan lebih dari satu yang bisa melawan radikal bebas.
Antioksidan tersebut bisa mencegah disfungsi sel dalam arteri koroner yang menghidupi otot jantung.
Baca Juga: Masa Pandemi, Sudah Paham Beda Karantina dan Isolasi? Begini Penjelasannya
Rebusan kamijara menurutnya memiliki manfaat menjadi sumber anti mikroba terutama membasmi mikroba yang banyak di dalam mulut.
"Terlebih jika disuling menjadi minyak atsiri. Minyak ini menunjukkan kemampuan mikroba yang bisa melawan bakteri streptococcuc mutans, yang membuat gigi keropos," sebutnya.
Tak hanya itu, karena kandungan citral dan geranial, senyawa ini memiliki anti peradangan sehingga bisa mencegah flu, sakit tenggorokan, hingga masalah pencernaan.
Permasalahan kencing tidak lancar, lanjut Agus, kamijara juga memiliki sifat diuretik yang bisa melancarkan kencing.
Baca Juga: Malas Bersih-bersih, Awas Kesehatan Paru-paru Terancam
"Jika kencing lancar membuat saluran kencing bersih, serta membuang elektrolit natrium yang memicu darah tinggi. Selain itu citral dalam kamijara bisa digunakan untuk anti kanker juga membuat usus sehat," terangnya.
Bahkan aroma sereh juga dipercaya sebagai aromaterapi, dimana bisa membuat perasaan nyaman, santai dan rileks.
Itulah penjelasan praktisi kesehatan yang juga pemerhati tanaman tradisional dr Agus Ujianto mengenai manfaat kamijara atau sereh bagi kesehatan, salah satunya sebagai anti peradangan dan kanker.***
