Network
jika lingkar perut pada ukuran tertentu pria >90 cm dan wanita >80cm akan berisiko meningkatkan sitokon pro inflamasi yang akan berdampak pada trigliserida dan penurunan kolesterol, HDL, serta tekanan darah. Keadaan ini disebut sindrom metabolik.
Baca Juga: Ternyata Guru Pemerkosa Terobsesi Komik Hentai dan Merupakan Pengajar Seni Musik di SMP
Sedangkan dampak pada non metabolik, obesitas dapat menganggu gangguan pernafasan, masalah kulit, masalah persendian, meningkatkan risiko kanker, dan dampak psikologis.
Obesitas yang dibiarkan terus menerus dapat memberikan dampak kepada kesehatan tubuh seperti komplikasi penyakit jantung, stroke, hipertensi, dan diabetes.
Untuk mengurangi dampak obesitas maka dapat diselesaikan dengan cara “makan lebih sedikit gerak lebih banyak”
Baca Juga: Perkosa 7 Murid Sejak 2013, Oknum Guru Ini Kunci Pintu dan Rekam Tindakannya Pakai Laptop
Meskipun olahraga fisik memberikan peran penting dalam menjaga kesehatan,namun perlu dinilai juga faktor lain yang ada dalam akar permasalahan obesitas seperti faktor biologis, genetik, dan lingkungan fisik dan sosial.
Menemukan faktor tersebut dapat membantu anda untuk menjalankan hidup lebih sehat.
Arktikel ini telah terbit sebelumnya dengan judul Cara Cek Apakah Tubuhmu Obesitas atau Tidak, Miliki 2 Dampak Besar di pikiran-rakyat.com.***(Dila Fitri Aulia/Asytari Fauziah/pikiran-rakyat.com)
