Network
BANJARNEGARAKU - Makan sahur adalah sunnah yang sangat dianjurkan ketika menjalankan ibadah puasa di bulan ramadhan ini.
Selain mendapatkan banyak pahala dengan mengkonsumsi makanan pada saat sahur akan membuat tubuh lebih kuat saat menjalankan puasa satu hari penuh.
Sahur yang dilakukan menjelang datangnya waktu subuh terkadang membuat mengantuk apalagi setelah perut kenyang.
Dalam agama Islam sangat dianjurkan untuk memperbanyak ibadah setelah makan sahur seperti membaca Alquran, berdzikir dan memperbanyak shalat sunnah sampai pagi tiba.
Baca Juga: Realme C35 Resmi Dirilis di Indonesia, HP Dengan Fitur Mewah dan Pas Dikantong
Tapi banyak orang yang langsung tidur setelah makan sahur dengan berbagai alasan seperti mengantuk dan merasa kekenyangan sehingga memilih untuk tidur lagi.
Dikutip banjarnegaraku.com dari YouTube SKWAD Health berikut bahaya tidur setelah sahur.
Tidur setelah makan sahur memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Salah satu dampak buruk yang sering terjadi adalah meningkatnya asam lambung.
Meningkatnya asam lambung terjadi akibat tubuh tidak dapat mencerna dengan baik makanan yang baru masuk ke dalam tubuh.
