Fakta Menguntungkan Vitamin E! Bermanfaat untuk Kulit, dr Rury: Ada pada Sayuran, Buah, Telur, Daging

"Banyak pasien penyakit alzheimer dan parkinson meminumnya bersama dengan obat lain untuk membantu mengendalikan efek sampingnya," katanya.

"Bagi wanita vitamin E memiliki manfaat ekstra, terutama mereka yang sedang hamil, karena diminum, dapat membantu mencegah masalah pada kehamilan," tambahnya.

Baca Juga: dr Rury Bocorkan Rahasia dan Tips agar Wajah Kusam Segar Kembali

Manfaat lain dari vitamin E diantaranya, meningkatkan daya tahan bila dikonsumsi secara teratur, mengurangi kerusakan otot setelah aktivitas berat

Vitamin E juga membantu dalam merawat penyakit, katarak, asma, gangguan kulit, sindrom kaki gelisah, terbakar sinar matahari, infertilitas, tukak lambung.

Baca Juga: Ulkus Kaki Diabetik Sebaiknya Jangan Dibiarkan! dr Rury: Rawat dengan Baik Agar Tak Diamputasi

"Kesimpulannya, vitamin E adalah vitamin yang kaya manfaat. Vitamin E dapat digunakan hanya dioleskan ke kulit, atau dicerna dan digunakan sebagai suplemen harian. Ini adalah antioksidan dan seperti yang diminum secara teratur, ini bisa sangat membantu kesehatan secara keseluruhan," tandasnya.

Baca Juga: Manfaat Kelor! Ini Kata dr Agus Ujianto, Daun Ajaib yang Mampu Menyeimbangkan Metabolisme Tubuh

Itulah penjelasan dr Rury mengenai fakta menguntungkan vitamin E yang salah satunya bermanfaat untuk kulit, secara tradisional ada pada makanan seperti sayuran, buah-buahan, telur, daging.***