Network
BANJARNEGARAKU.COM – Teh hijau minuman menyehatkan, namun bila diminum dalam waktu yang tidak tepat akan menimbulkan masalah. Teh hijau yang dikenal untuk obat dan minuman diet.
Teh hijau adalah salah satu jenis tumbuhan Camellia sinensis. Tumbuhan ini banyak digunakan untuk pengobatan di Jepang dan Cina sejak berabad-abad lalu.
Dibandingkan dengan jenis teh lainnya, proses pengolahan teh hijau lebih singkat sehingga kandungan antioksidan dan nutrisi di dalamnya tetap terjaga.
Baca Juga: Terlanjur Unduh File Penipuan, Ini Cara Membereskan
Dilansir Banjarnegaraku.com dari Medical News Today, beberapa orang menggunakan teh hijau dalam pengobatan tradisional China dan India untuk mengendalikan pendarahan darah, menyembuhkan luka, membantu pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung dan mental, serta mengatur suhu tubuh.
Selain itu, studi menunjukkan bahwa teh hijau memiliki efek positif pada penurunan berat badan, gangguan hati, diabetes tipe 2, penyakit alzheimer, dan banyak lainnya.
Begitu penting kita mengetahui kapan waktu yang tepat untuk minum teh hijau tersebut.
Ada saat yang tidak boleh mengomsumsi teh hijau, karena akan berkurang kadar manfaat dari teh tersebut.
