Rofiah Akbar : Mendidik Generasi Berkarakter Tangguh, Salah Satunya Ajarkan Self Care

Memberikan apresiasi/pujian yang spesifik atas usaha yang dilakukan anak dapat menumbuhkan growth mindset.

Growth mindset adalah pola pikir yang melihat bahwa kemampuan merupakan sesuatu yang bisa dikembangkan melalui usaha yang dilakukan.

Anak dengan growth mindset akan melihat masalah sebagai kesempatan untuk belajar hal baru dan tidak mudah putus asa ketika menghadapi kegagalan.

Contoh memuji usaha anak antara lain, “Wah, Ibu lihat kamu tekun mewarnai gambar ini”, “Ayah lihat kamu mau mencoba lagi setelah tadi gagal, itu bagus”.

Keenam, Ajarkan Self-Care.

Orangtua dapat mengajarkan pentingnya merawat diri (self care) yakni dengan memenuhi kebutuhan dasar sebagai manusia.

Contohnya, makan teratur dan makan makanan bergizi, berolah raga, dan tidur yang cukup.

Orang tua juga perlu memastikan bahwa anak memiliki waktu bersenang-senang seperti bermain atau menjalankan aktivitas yang mereka sukai.

Memperhatikan kebutuhan dasar dan memiliki waktu untuk bersenang-senang membantu anak untuk bisa menghadapi masa-masa sulit dengan lebih baik.

Anak mengembangkan kemampuannya untuk menjadi pribadi tangguh sepanjang waktu.