7 Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 6 WOW Banget!

- 2 November 2023, 21:15 WIB
Ilustrasi kopi hitam tanpa gula, penangkal berbagai penyakit
Ilustrasi kopi hitam tanpa gula, penangkal berbagai penyakit /Dwi Widiyastuti/Pixabay

BANJARNEGARAKU.COM - Menikmati secangkir kopi merupakan salah satu cara untuk menghilangkan penat, dan juga sebagian orang berpendapat bahwa menikmati secangkir kopi merupakan ritual yang sangat istimewa, karena setalahnya atau bahkan pada saat menikmati kopi banyak inspirasi tergali.

Sebagai warga negara Indonesia yang tinggal di perkampungan pedesaan seperti di salah satu desa yang jauh dari peradaban pusat kota Banjarnegara, tradisi “ngendong” atau beranjangsana pada malam hari ke tempat teman, saudara, ataupun tetangga, suguhan kopi seakan menjadi suguhan wajib.

Bahkan, bukan hanya kopi saja yang disuguhkan tetapi lengkap dengan seperangkat gorengan pisang, mendoan, keripik singkong, rebusan ubi, dan kawan – kawan – kawannya.

Baca Juga: Catat! Doa Sebelum Ngopi Ijazah dari Abah Guru Sekumpul

Namun tahukan kamu, apa saja manfaat minum kopi bagi tubuh?

Pada artikel kali ini, akan membahas tentang 7 manfaat kopi yang masih jarang orang mengetahuinya, berikut adalah ulasannya

  1. Menambah Angka Metabolisme

Peneliti menyebut minum kopi di pagi hari bisa menambah angka metabolisme, yakni jumlah kalori yang digunakan tubuh per hari, dan juga membakar lemak. Hanya dengan 100 mg kafein, jumlah rata-rata dalam secangkir kopi, ditemukan bisa meningkatkan angka metabolisme para peserta penelitian di 2019.

  1. Baik untuk Liver

Kopi bisa menjaga liver tetap sehat dan melindungi dari penyakit. Penelitian baru menyebut kaitan minum kopi dengan risiko mengembangkan penyakit lemak hati nonalkohol, jenis penyakit hati yang bisa menyebabkan sirosis, fibrosis, dan kanker hati.

Baca Juga: Catat! Selama Bau Kopi Masih Dimulut, Malaikat Sibuk Beristighfar

Halaman:

Editor: Ali A

Sumber: beragam sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x