Saatnya Liburan di Akhir Pekan, Inilah Lima Tips Agar Tidak Mabuk Perjalanan

BANJARNEGARAKU.COM - Hari Minggu saatnya menikmati liburan dengan healing ketempat wisata atau berkunjung ke rumah saudara. Namun, tak sedikit orang yang mengalami mabuk perjalanan saat berpergian dengan menggunakan mobil, kapal laut maupun pesawat terbang.

Mabuk perjalanan dapat menggangu saat-saat liburan, hal ini dikarenakan kondisi ini disebabkan otak kamu tidak dapat memahami sinyal yang dikirimkan oleh telinga, mata, dan bagian tubuh lainnya.

Baca Juga: HEBAT! Meski Meraih Runner Up, Bupati Tiwi Tetap Bangga Perjuangan Persibangga, Sambut Liga 3 Nasional...

Biasanya mereka yang mengalami mabuk perjalanan akan mengalami beberapa gejala seperti berkeringat, pusing, kepala terasa berat, sakit perut, mual, atau muntah. Hal ini tentunya membuat perjalanan liburan akhir pekan menjadi terganggu.

Dikutip banjarnegaraku.com dari PMJ News, ada beberapa cara ampuh mencegah mabuk perjalanan saat liburan. Berikut penjelasannya:

1. Pilih Tempat Duduk yang Tepat

Kursi tengah atau hanya kursi belakang dapat menyebabkan mabuk perjalanan. Duduk di kursi penumpang depan telah terbukti menjadi pilihan terbaik bagi penderita mabuk perjalanan.

Baca Juga: Bulan Rajab Bulan Berkah, Banyak Keutamaan dan Amalan yang Bisa Dilakukan, Ini Kata Ustaz Adi Hidayat...

2. Hindari Aktivitas dengan Konsentrasi Tinggi

Membaca buku, menggunakan ponsel, dan aktivitas lain yang memerlukan konsentrasi dan fokus mata terus-menerus dapat meningkatkan kemungkinan kamu merasa sakit.

3. Hindari Makan sebelum Naik Mobil

Makan atau minum tepat sebelum naik mobil atau makan dan minum dalam jumlah banyak dapat meningkatkan kemungkinan kamu mabuk perjalanan. Hal ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan dapat menyebabkan mual bahkan muntah.

4. Makan Permen Karet

Mengunyah permen karet juga dapat membantu mengurangi dan mencegah mabuk perjalanan. Mengunyah melepaskan bahan kimia tertentu yang mungkin membantu kamu tetap terganggu.

Baca Juga: Inilah 4 Manfaat Bunga Rosela, Baik Untuk Turunkan Kolesterol dan Kesehatan Jantung....

5. Pilih Pengharum Mobil yang Tepat

Bau yang menyengat juga dapat menyebabkan muntah atau memicu mabuk perjalanan. Di sisi lain, beberapa wewangian atau diffuser dapat menenangkan pikiran. Luangkan waktu kamu untuk menemukan aroma untuk mobil yang tidak membuat kamu tidak nyaman.

Demikianlah informasi tentang lima tips agar tidak mabuk dalam perjalanan. Semoga bermanfaat.***

DISCLAIMER: Sebagian dari artikel ini sudah tayang di PMJ News pada 30 Desember 2023, dengan judul: Biar Liburan Nyaman, Ini Lima Tips Agar Tak Mabuk Perjalanan