Network
BANJARNEGARAKU.COM - Puasa bukanlah alasan untuk meninggalkan perawatan tubuh.
Salah satu masalah umum yang sering dihadapi selama bulan puasa adalah perut buncit.
Namun, jangan khawatir, ada trik sederhana namun efektif yang dapat membantu mengecilkan perut buncit saat puasa: banyak konsumsi air putih.
Baca Juga: Dosen Undip Semarang dan Tim Kembangkan Pengering Nano Semprot untuk Theaflavin Obat Covid
1. Pentingnya Konsumsi Air Putih
Air putih merupakan elemen penting dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama saat menjalani ibadah puasa.
Selain membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi, air putih juga memiliki peran penting dalam mengecilkan perut buncit.
Menurut laman resmi Halodoc, mengonsumsi air putih yang cukup menjadi faktor kunci dalam cara sehat mengecilkan perut saat puasa.
Baca Juga: Ubud Semingkir Banjarnegara Pesona Sawah Siap Memukau, Ini Tempat dan Waktunya
2. Cara Efektif Mengonsumsi Air Putih
