Network
BANJARNEGARAKU.COM - Wajib tahu, di penghujuan ini, kasus Demam Berdarah Dengue (DBD) di sejumlah daerah di Indonesia mengalami kenaikan. Berdasarkan data yang dihimpun per tanggal 1 Maret 2024 terdapat sekira 16.000 kasus DBD di 213 Kabupaten/Kota di Indonesia dengan 124 kematian.
Dikutip banjarnegaraku.com dari PMJ News, seiring dengan meningkatkan kasus DBD, masyarakat disarankan untuk melakukan pencegahan. Salah satu cara dengan menjaga asupan makanan sehari-hari.
Baca Juga: Bupati Tiwi Himbau Gencarkan PSN Guna Cegah DBD, Saat Ashar Keliling di Pangempon
Simak berikut ini makanan yang bisa mencegah DBD:
1. Bawang Putih
Bawang putih adalah salah satu makanan anti-virus terbaik yang bisa Anda temukan saat ini. Bawang putih juga merupakan makanan penambah kekebalan yang membantu mengatasi gejala seperti peradangan, demam, dan sakit tenggorokan.
Sifat antimikroba dan antijamur jua membasmi kuman dan racun jahat sehingga mempercepat pemulihan.
Baca Juga: Hadapi Gugatan Anies dan Ganjar di MK, 45 Pengacara Masuk Tim Pembela Prabowo-Gibran Siap Maju...
2. Yogurt
Yogurt tidak hanya baik untuk pencernaan tetapi juga menjaga sistem kekebalan tubuh Anda agar berfungsi dengan baik. Yogurt bekerja sebagai probiotik yang merangsang produksi bakteri usus penting, menghilangkan racun, dan memberi lebih banyak manfaat kesehatan.
3. Brokoli
Brokoli adalah sumber Vitamin K yang sangat baik membantu meregenerasi trombosit darah. Sayuran hijau ini juga kaya akan antioksidan dan mineral. Dengan begitu, brokoli cocok untuk dikonsumsi sebagai pencegahan dan penyembuhan DBD.
4. Pepaya
Ekstrak pepaya kaya akan enzim seperti papain dan chymopapain yang membantu pencernaan, mencegah kembung, dan gangguan pencernaan lainnya.
Mengonsumsi 30 ml jus daun pepaya dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit. Oleh karena itu, pepaya dan daun pepaya ini cocok untuk pencegahan serta pengobatan demam berdarah.
5. Delima
Delima kaya akan nutrisi dan mineral penting yang menyediakan energi yang dibutuhkan tubuh. Sehingga mengonsumsi buah delima dapat mengurangi rasa lelah dan letih. Selain itu, buah delima kaya akan zat besi yang bermanfaat untuk menjaga jumlah trombosit darah.
Baca Juga: 3.055 Mahasiswa Baru Diterima di UNDIP Semarang Menempuh Jalur SNBP 2024
Demikianlah informasi tentang Lima Jenis Makanan Ini Bisa Mencegah DBD. Semoga bermanfaat.***
DISCLAIMER: Sebagian dari artikel ini sudah tayang di PMJ News pada 27 Maret 2024, dengan judul: Wajib Tahu, Lima Jenis Makanan Ini Bisa Mencegah DBD.
