Network
BANJARNEGARAKU.COM - Pepaya selain bisa disantap sebagai buah saat matang, namun biji dari pepaya yang kerap dibuang begitu saja ternyata juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh tubuh kita.
Dikutip banjarnegaraku.com dari PMJ News, ternyata biji pepaya bahkan dipercaya meiliki kandungan sehat yang dapat bermanfaat bagi tubuh kita, seperti vitamin C, vitamin A, zat besi, zinc, magnesium, dan fosfor.
Baca Juga: Ustadz Khalid Basalamah: Jangan Salah Pilih, Ini Batas Usia Minimal Hewan Kurban Idul Adha....
Inilah manfaat mengonsumsi biji pepaya bagi kesehatan:
1. Mencegah Kanker
Pertumbuhan sel kanker sangat berbahaya karena dapat merusak merusak sel-sel di sekitarnya. Namun, ternyata hal ini dapat dicegah dengan mengonsumsi biji pepaya. Kandungan isothiocyanate di dalamnya mampu menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
2. Melancarkan Pencernaan
Biji pepaya mengandung enzim papain yang bermanfaat membantu mengatasi berbagai masalah pencernaan, seperti sembelit, perut kembung, dan sejenisnya. Tak hanya itu, di dalam biji pepaya juga terkandung enzim proteolitik yang dapat membunuh bakteri jahat di usus.
Baca Juga: Hari Air Terjun Internasional, Inilah Daftar Curug di Banjarnegara yang Dikelola Wisata
