Network
BANJARNEGARAKU.COM - Olahraga adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh kita agar tak mudah terkena penyakit.
Tubuh yang bugar usai olahraga akan membuat kita lebih produktif menjalani hari-hari kita dengan serangkaian aktivitas, tak terkecuali ibadah.
Ternyata ajaran Islam sangat menyarankan umatnya untuk berolahraga. Hal ini terbukti dari beberapa hadist mengenai aktivitas olahraga Rasululloh.
Kata olahraga memang tidak secara langsung disebutkan, tapi kita dapat memahaminya dari penjelasan hadist tersebut.
Berikut ini enam olahraga yang diajarkan Islam dan tertulis dalam hadist Nabi selengkapnya, sebagaimana dilansir dari laman youtube MG Channel.
Pertama, olahraga lari
Diceritakan oleh Aisyah RA " Rasululloh SAW, mendahuluiku, kemudian aku mendahului beliau, begitulah seterusnya.
Hingga badanku sudah gemuk, kami pernah berlomba dan beliau yang memenangkan perlombaan itu. Kata beliau, kemenangan kali ini merupakan balasan dari kekalahan yang lal". (HR Ahmad dan Abu Daud).
