Senam irama atau aktivitas gerak berirama adalah gerakan senam yang dilakukan dalam irama, irama tersebut bisa menggunakan musik, lagu, hitungan dan tepukan tangan
Sebelum melakukan praktek gerakan senam irama atau senam ritmik lakukan gerakan pemanasan terlebih dahulu untuk mengurangi terjadinya cedera.
Soal UAS PAS Kelas 4 SD MI
1. Bagaimana cara melakukan langkah rapat?
Jawaban dan Pembahasan : Langkah rapat disebut juga bij trek pass. Cara melakukan langkah rapat adalah sebagai berikut.
- Sikap awal berdiri tegak, kedua tangan di pinggang
- Hitungan 1 langkahkan kaki ke kanan ke depan
- Hitungan 2 kaki kiri dilangkahkan ke depan, kemudian diletakan sejajar dengan kaki kanan.
- Selanjutnya langkahkan kaki secara bergantian.