Senam Lantai adalah gerakan senam yang dilakukan di atas lantai dengan beralaskan matras. Matras berfungsi untuk menghindari terjadinya kecelakaan saat melakukan gerakan senam lantai.
Sebelum melakukan praktek gerakan senam lantai lakukan gerakan pemanasan terlebih dahulu untuk mengurangi terjadinya cedera.
Soal PAT PAS Kelas 5 SD MI
1. Pada saat melompati peti lompat, diperlukan awalan lari. Fungsi awalan lari ialah ....
A. menghindari terjadinya cedera
B. menambah dorongan lompatan
C. menyiapkan mental untuk melompat
D. menjaga keseimbangan saat melompat
Jawaban : B. menambah dorongan lompatan
Baca Juga: Kurikulum Merdeka! Soal PAI Kelas 1 SD Bab 1 Halaman 13, Kitab Suci Umat Islam Beserta Kunci Jawaban
2. Perhatikan beberapa jenis ayunan berikut!
1. Ayunan panjang.
2. Ayunan melecut.
3. Ayunan meluncur.
4. Ayunan tumpu depan.
Jenis ayunan yang termasuk ayunan dari gantungan ditunjukkan angka ....