Bebanmu Berat, Coba Trik Ini Deh...

5 November 2023, 15:05 WIB
Menangis karena beratnya beban /hasca

BANJARNEGARAKU.COM - Teman, hidup memang berat. Ada yang bilang kadang-kadang, ada juga yang bilang dijalani aja.

Dijalani sih iya, dijalani. Tapi kalau tekanan makin berat, apa iya harus tetap dijalani.

Ada juga yang bilang syukuri aja, pasti ada jalan. Nanti Allah swt, Tuhan Yang Maha Kuasa juga pasti kasih jalan.

Iya, tapi kapan? Apa Allah juga ngerti kalau sekarang kita lagi butuh sesuatu buat memenuhi kebutuhan ini?

Kita butuh sehat, butuh cerdas, butuh dana, butuh ini itu... tapi tetap saja nggak ada jalan keluar.

Jangan lupa, kita punya kekuatan buat ngejalanin semua itu dengan senyum di wajah.

Kalau sudah dikasih senyum, terus semuanya beres? Enak ajaaa....

Lantas gimana caranya biar semua itu bisa teratasi? Simak kisahnya di sini yuk!

Kita tahu, hidup itu ribet banget, tapi kita harus tahu mana yang paling penting.

Apa yang paling berarti buat kamu?

Apakah itu pekerjaan, keluarga, kesehatan, atau hobi?

Prioritaskan yang paling penting dan ngejar itu dulu.

Jawabannya gampang: semua prioritas! Waaah...kalau ini sih kelewatan. Pasti dong skalanya. Mana yang paling dibutuhin, itu jadi skala prioritas. Butuh HP, tapi juga harus bayar angsuran motor.

Mana yang duluan? Bayar motor, punya motor, tapi susah komunikasi. Beli HP, tapi nggak punya motor, tapi bisa komunikasi ke sana sini. Lancar ngobrol dan lihat media sosial.

Ooohhh....ternyata cuma ingin lihat media sosial, sementara kalian tidak bisa ke mana-mana buat aktivitas yang jauh lebih penting. Ini artinya, sepeda motor lebih prioritas.

Tapi kalau aktivitas utamanya bergantung pada HP, misalnya jualan secara online, berarti HP jadi prioritas. Gampang kan?

Kemudian susunlah jadwal harian dan tahunan. Kayaknya ribet tapi ini penting. Buatlah jadwal yang rinci aktivitas sehari-harimu, termasuk pekerjaan, tidur, olahraga, sosialisasi, dan hobi. Jadwal ini harus sesuai dengan prioritas kamu, dan patuhi itu sedisiplin mungkin.

Jangan lupakan tidur yang cukup, ya. Ini penting buat kesehatan kita. Jadwal harus seimbang, ada waktu buat kerja, tapi juga waktu buat istirahat dan bersosialisasi.

Selanjutnya adalah melakukan olahraga dan hobi, secara rutin. Milih hobi juga jangan yang mahal-mahal. Kalau punya lahan di rumah, meskipun sempit, cobalah bercocok tanam.

Bibit juga tidak harus beli, usahakan mencari sendiri di pedesaan, perbukitan, atau pegunungan.  

Olahraga dan hobi bisa bikin hidup lebih berwarna dan sehat. Jadi, alokasikan waktu buat aktivitas yang kamu suka.

Rencanakan liburan, acara spesial, dan hal-hal besar lainnya – yang sesuai dengan isi dompet.

Dengan jadwal yang oke, kita bisa punya hidup yang lebih seimbang dan bahagia.***

Editor: Ali A

Sumber: milik hasca

Tags

Terkini

Terpopuler