Pembahasan:
Berdasarkan pernyataan bu Nani hanya tidur selama 4 jam, padahal di usianya 55 tahun, sesuai dengan gambar yakni usia dewasa 26-64 tahun seharusnya memiliki waktu tidur 7-9 jam.
8. Kurang tidur dapat memberikan efek yang terus menerus pada ....
a. penambahan berat badan, insulin, resistensi, dan diabetes.
b. serangan jantung, stroke, dan penyakit jantung.
Kunci Jawaban:
a. penambahan berat badan, insulin, resistensi, dan diabetes.
Pembahasan:
Serangan jantung, stroke, dan penyakit jantung merupakan resiko penyakit yang akan menyerang pada orang yang tidak cukup tidur.