Network
"latihan peregangan dan jogging bisa menjadi detoksifikasi alami terbaik," tambahnya.
5. Beberapa perawatan dan terapi alami juga merupakan cara yang bagus untuk detoksifikasi dan itu juga tanpa efek samping.
Terapi ini telah dipraktekkan sejak zaman nenek moyang dan oleh karena itu merupakan sumber yang paling nyaman dan dapat diandalkan.
6. Aromaterapi adalah salah satu terapi yang paling sering dilakukan di seluruh dunia.
Penggunaan minyak esensial yang berasal dari alam membuat terapi ini aman dan nyaman.
Baca Juga: Manfaat Kelor! Ini Kata dr Agus Ujianto, Daun Ajaib yang Mampu Menyeimbangkan Metabolisme Tubuh
"Di bawah terapi ini seseorang dikenakan berbagai pijat dan teknik mandi aroma yang melibatkan minyak esensial dan herbal yang akan meremajakan tubuh dan membebaskannya dari unsur-unsur beracun," tandasnya.
Itulah penjelalasan dr Hening Widiawati mengenai cara alami detoksifikasi tubuh, semoga bermanfaat.***
