Makanan Sejuta Umat Pemicu Pendarahan Otak, Hindari!

Deretan makanan ini  mengandung lemak trans yang tinggi. Lemak trans memiliki sifat berbahaya. Lemak yang bisa menyumbat pembuluh darah dan meningkatkan kolesterol jahat dalam darah.

2. Daging Olahan

Daging olahan menjadi kontributor jahat untuk risiko stroke. Daging olahan biasanya memiliki kandungan natrium dan pengawet.

    3. Minuman Bersoda

Seseorang yang mengomsumsi soda setiap hari memiliki risiko menderita stroke hingga 48 persen.

4. Makanan Instan

Baca Juga: 12 Tanda Anak Jenius, Ini Ciri Fisik Otak dan Tingkah Lakunya

Makanan instans bisanya juga sangat digemari karena praktis dan mudah di dapat. Makanan instan mengandung  kadar sodium dan garam natrium yang tinggi.

    5. Daging Merah

Daging merah memiliki potensi penyebab stroke sebesar 42 persen.

Yukk waspadai makanan sejuta umat tersebut agar tidak dikonsumsi secara berlebihan.

Demikian makanan sejuta umat  pemicu pendarahan otak, yang perlu dihindari.***