Orang Cina, Jepang, Korea Makan Mie Tiap Hari Kok Tetap Sehat? Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar

- 21 Mei 2023, 19:27 WIB
Makan mie setiap hari kok tetap sehat, begini menurut dr Zaidul Akbar
Makan mie setiap hari kok tetap sehat, begini menurut dr Zaidul Akbar / Instagram @testetest.id

Bahkan bukan mie saja, mereka juga mengkonsumsi makanan dari bahan olahan tepung lainnya.

Namun sebelum menjelaskan pola mereka dalam menjaga kesehatannya, de Zaidul Akbar pun dengan terang menjelaskan terkait perbedaan bahan baku tepung yang mereka gunakan tidak mengetahui.

Akan tetapi, dr Zaidul Akbar yang juga pernah pergi ke Hongkong dan ikut bersama masyarakat setempat bahwa untuk menuju setasiun MRT masyarakat harus berjalan hingga 14ribu langkah.

Baca Juga: Di Jepang, Presiden Jokowi Hadiri Sejumlah Pertemuan Bilateral dan KTT G7

"Saya pernah pergi ke Hongkong, itu kalau mau naik MRT harus jalan hampir 14 ribu langkah. Itu salah satu yang mencolok, orang-orang di sana suka jalan kaki,” terang dr Zaidul Akbar.

 “Itu 14 ribu langkah jauh banget, lho, bisa berapa kilometer. Maka dengan kegemaran mereka jalan kaki itu kalorinya terbakar. Kalau di kita kan nggak gitu,” tambahnya.

Selain jarang berjalan kaki, masyarakat kita cenderung jarang puasa, bahkan jarang berolahraga.

Padahal ketiga aktivitas tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh, terutama bagi mereka yang mengkonsumsi gula dan tepung berlebih.

Baca Juga: LIBUR AKHIR PEKAN! Ayo Buruan ke 5 Tempat Wisata Hits dan Instagramable di Magelang

Halaman:

Editor: Ali A

Sumber: YouTube Beragam Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x