Network
- Membuat Buang Air Kecil dan Pencernaan Menjadi Lebih Lancar
Selain antioksidan, daun seledri juga mengandung serat jenis pektin. Kandungan ini diketahui mampu melancarkan buang air besar, mencegah penyakit maag, memperbaiki lapisan lambung yang rusak, dan menjaga kesehatan saluran cerna, serta memperlancar buang air kecil.
- Meredakan Migrain
Kandungan kumarin dalam daun seledri dapat berguna untuk meringankan migrain. Hal ini juga selaras dengan manfaar menyehatkan saraf otak. Kaya akan kalsium dan magnesium terbukti berguna menguranhi kecemasan dan stres.
Baca Juga: 230 Atlet Banjarnegara Berangkat ke Porprov Jateng XVI untuk Merebut Posisi ke Sekian
- Meningkatkan Kesehatan Jantung
Sifat antioksidan luteolin yang terdapat dalam daun seledri. Kandungan ini mampu menonaktifkan radikal bebas dan membatasi kerusakan jantung. Pencegahan radikal bebas masuk ke dalam tubuh juga akan mengurangi peradangan dan menurunkan risiko terjadinya gagal jantung.
Perlu kita pahami bersama, sebagian besar kasus penyakit jantung juga dipicu oleh tekanan darah yang tinggi atau hipertensi. Minum jus seledri mampu menurunkan tekanan darah dengan mengurangi penumpukan lemak di dalam arteri darah.
- Menurunkan Kolesterol Tinggi
Antioksidan yang terkandung dalam seledri dinilai bertanggung jawab untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.
Baca Juga: Tikus Raksasa Ditemukan di Lemah Pereng Dekat WiLoFe3 Banjarnegara
Senyawa kimia yang terkandung dalam daun seledri dipercaya berfungsi sebagai anti hipertensi dan anti kolesterol. Salah satu komponen kimia seledri, yaitu alkaloid juga menjadi anti kejang yang efektif.
