Network
"Artinya kalau kita sudah paksa dia untuk melakukan latihan-latihan yang sifatnya beban kerja yang melebihi dari kapasitasnya dia, yang ada ya bisa terjadi hal-hal yang tidak diharapkan. Seperti misalnya nyeri-nyeri. Bisa saja anak mengeluh nyeri pada pundaknya, leher, itu sangat mungkin terjadi, sih," kata dokter Dhika.
Saat terjadi ketidakseimbangan otot, ada kemungkinan anak akan mengalami kelainan tulang yang menyebabkan posturnya menjadi kurang lurus, Bunda. Dokter Dhika mengatakan hal berat yang mungkin terjadi adalah kelainan tulang skoliosis.
"Kalau sampai ketidakseimbangan otot, itu juga bisa menjadi penyebab adanya bisa dibilang kelainan tulang yang kurang lurus. Bisa skoliosis kalau memang cukup berat," papar dr Dhika.
Ketidakseimbangan sisi otot kiri dan kanan yang tidak sama pertumbuhan dan kekuatannya, tulang anak bisa menjadi miring. Hal inilah mengapa penggunaan tas yang terlalu berat harus dihindari.
Anak yang membawa tas terlalu berat akan mempengaruhi perkembangan ototnya.
Mengutip laman Healthline, para peneliti telah menghitung seberapa ideal tas sekolah berjenis ransel yang harusnya dibawa Si Kecil. Para peneliti mengatakan anak sekolah harus membawa beban maksimal 10 persen dari total berat mereka.
Baca Juga: Dokter Kandungan Banyak Laki-laki, Apa yang Membuat Menarik dari Profesi Itu?
Misal anak memiliki berat badan sekitar 45 kilogram. Maka, berat maksimal tas sekolah yang mereka bawa adalah 4,5 kilogram.
Solusi agar anak tidak membawa tas terlalu berat adalah titipkan diloker sekolah barang bawaan yang bisa ditinggal. Jika di sekolah disediakan.
