Manfaat Kesehatan Puasa: Mengungkap Proses Metabolisme Tubuh Saat Berpuasa

Dengan demikian, puasa Ramadan tidak hanya memiliki nilai spiritual, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang signifikan melalui proses metabolisme tubuh. Dari penurunan berat badan yang sehat hingga pengelolaan diabetes dan kolesterol, puasa Ramadan memainkan peran penting dalam menjaga kesejahteraan fisik umat Islam selama bulan suci ini.***