Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi sekitar 600 mg bawang putih setiap hari dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Hal ini penting untuk menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
2. Melawan Infeksi dan Bakteri
Sifat anti-bakteri dan anti-virus pada bawang putih menjadikannya obat alami yang efektif untuk mengatasi infeksi dan bakteri.
Ini juga membantu dalam mengatasi masalah kulit seperti kutil, berkat kemampuannya dalam melawan mikroorganisme penyebab infeksi.
3. Afrodisiak Alami
Bawang putih dikenal sebagai afrodisiak alami yang kuat.
Senyawa-senyawa yang terdapat dalam bawang putih membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang pada gilirannya dapat membantu memperpanjang ereksi dan meningkatkan gairah seksual.
Baca Juga: Gus Baha: Fasih Membaca Al Qur'an dan Pentingnya Penghargaan Terhadap Usaha Membaca Al Qur'an