Network
BANJARNEGARAKU.COM - Ketika kita mendengar kata 'Dokter' tentu yang terbayang adalah seseorang dengan jas putih yang bekerja di rumah sakit dan memberikan resep obat.
Namun, dr. Zaidul Akbar, seorang pakar kesehatan yang terkenal dengan pendekatan holistiknya, memperkenalkan konsep dokter yang berbeda.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada enam "dokter" terbaik di dunia yang bukan manusia.
Baca Juga: Simak Penjelasan Ustadz Adi Hidayat, Berikut Ini Doa Ketika Hewan Kurban Sedang Disembelih...
Dokter-dokter ini adalah elemen alami yang selalu ada di sekitar kita dan dapat kita manfaatkan untuk menjaga kesehatan secara optimal.
Berikut adalah penjelasan mengenai enam dokter terbaik versi dr. Zaidul Akbar yang disadur dari akun instagram @dr.ZaidulAkbar.detox
1. Matahari
Matahari adalah sumber energi yang tak tergantikan. Sinar matahari membantu tubuh kita memproduksi vitamin D, yang sangat penting untuk kesehatan tulang dan sistem kekebalan tubuh.
Paparan sinar matahari pagi juga dapat meningkatkan mood dan membantu mengatur siklus tidur kita.
Baca Juga: Heboh! Mami Louisse Live Lebih dari 60 Jam di Shopee Live, Flash Sale Mobil dan Motor Rp6 Ribu
