Network
BANJARNEGARAKU.COM - Marhaban yaa Ramadhan...bulan Ramadhan telah menjelang, inilah bulan yang penuh berkah bagi umat Muslim di Indonesia dan seluruh dunia. Selama bulan ini, seluruh umat Islam menjalankan puasa dari fajar hingga matahari terbenam sebagai bentuk beribadah kepada Allah.
Salah satu sunnah kita menjalankan puasa Ramadhan adalah sahur, karena makan sahur adalah makanan yang dikonsumsi sebelum memulai puasa.
Baca Juga: Sajian Ringan dan Segar: Cah Sayur Bakso untuk Buka Puasa
Dikutip bajarnegaraku.com dari jurnalsoreang.pikiran-rakyat.com, Santap sahur merupakan waktu yang penting untuk mendapatkan energi yang cukup sehingga dapat menjalani puasa dengan kuat dan lancar.
Maka dari itu, sangatlah penting untuk memilih menu sahur yang sehat, bergizi, dan mengenyangkan. Berikut ini adalah beberapa rekomendasi menu sahur pertama di bulan Ramadhan yang dapat Anda coba.
1. Smoothie Sayuran
Jika Anda ingin mencoba sesuatu yang berbeda, coba sahur dengan smoothie sayuran. Campurkan sayuran seperti bayam, wortel, atau seledri dengan buah-buahan seperti apel atau jeruk.
Smoothie ini akan memberikan nutrisi yang lengkap dan segar untuk memulai hari Anda.
Baca Juga: Resep Mudah: Tahu Siram Cabai Bawang untuk Menu Berbuka Puasa
