BANJARNEGARAKU - Salam semangat belajar adik-adik kelas 6, Kali ini kita akan mengulas mengenai pembahasan dan kunci jawaban kumpulan contoh soal latihan US (Ujian Sekolah) PJOK terbaru kelas 6 SD MI, sesuai kisi-kisi ujian sekolah PJOK.
Berikut pembahasan dan kunci jawaban pertanyaan kumpulan contoh soal latihan US PJOK kelas 6 SD MI sesuai kisi-kisi ujian sekolah PJOK terbaru.
Dalam artikel ini kita akan membahas kunci jawaban dari pertanyaan kumpulan contoh soal latihan US PJOK kelas 6 SD MI, sesuai kisi-kisi ujian sekolah PJOK terbaru.
Baca Juga: Soal Pretest PPG 2022 dan Kunci Jawaban Penelitian Tindakan Kelas Sesuai Kisi-Kisi PPG 2022 Terbaru
Untuk menjawab pertanyaan contoh soal latihan US PJOK Kelas 6 SD MI adik-adik harus mempelajari materi pembelajaran PJOK mulai dari kelas 4 sampai kelas 6, Supaya dapat mengerjakan soal ujian sekolah PJOK dengan tepat.
Materi ujian sekolah tersebut adalah materi tentang permainan bola kasti, bola voli, sepak bola, bola basket, atletik lompat jauh, aktivitas kebugaran jasmani, pencak silat, senam lantai, senam irama atau senam ritmik, jenis cedera dan penanggulangannya, perilaku terpuji, bahaya merokok, penyakit menular, dan menjaga kebersihan alat reproduksi.
Artikel pembahasan dan kunci jawaban ini dipandu oleh Nowo Sarwidi, S.Pd pendidik di SD Negeri 1 Aribaya, Kecamatan Pagentan, Banjarnegara yang telah bekerja sama dengan Banjarnegaraku.com
Baca Juga: Pengukuran Sudut, Kunci Jawaban Latihan UAS PAS 2 Matematika Kelas 4 SD MI Halaman 203
Sebelum melihat kunci jawaban, disarankan mengerjakan soal sesuai kemampuan. Karena artikel ini hanya sebagai referensi dalam belajar.
Orang tua juga bisa menggunakannya saat mendampingi anak belajar di rumah. Setelah mengoreksi jawaban bersama orang tua, simaklah kunci jawaban ini.
Contoh soal US PJOK Kelas 6 SD MI
1. Jelaskan pengertian kebugaran jasmani!
Jawaban : Kebugaran jasmani adalah kondisi fisik dan kebugaran menyeluruh dalam melakukan aktifitas tanpa merasakan lelah dan masih memiliki tenaga untuk melakukan aktivitas lainnya. Kebugaran jasmani dapat dilatih melalui serangkaian latihan fisik
Pembahasan : Kebugaran jasmani seseorang dikatakan baik apabila dalam melakukan aktivitas tidak mudah terasa lelah.
Baca Juga: Guling Depan, Pembahasan dan Kunci Jawaban Contoh Soal US PJOK Kelas 6 SD MI
2. Mengapa latihan kebugaran jasmani perlu dilakukan secara teratur?
Jawaban : Latihan kebugaran jasmani perlu dilakukan secara teratur supaya kondisi tubuh kita tetap sehat dan bugar serta sanggup melakukan berbagai aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti.
Pembahasan : Latihan kebugaran jasmani harus dilakukan secara rutin dan teratur, tanpa latihan yang rutin kebugaran tubuh kita tidak akan menjadi baik.
3. Berilah contoh perilaku terpuji terhadap teman sebaya!
Jawaban : Contoh perilaku terpuji terhadap teman sebaya adalah sebagai berikut.
a. Bersikap tertib dan santun saat menerima pembelajaran di kelas.
b. Bermain bersama teman dengan saling menghargai dan menghormati.
c. Belajar dengan tanggung jawab agar makin cerdas.
d. Bersikap menghargai pendapat antar teman saat berdiskusi.
e. Berani mengakui kesalahan apabila bertindak salah.
f. Membantu teman yang bermasalah.
g. bermain dengan teman siapa saja tanpa membeda-bedakan.
4. Berilah contoh perilaku terpuji terhadap orang tua!
Jawaban : Contoh perilaku terpuji terhadap orang tua adalah sebagai berikut.
a. Menghargai dan menghormati pendapat orang lebih tua.
b. Berbicara dengan bahasa yang sopan dan santun.
c. Menjalin kerja sama dengan orang yang lebih tua.
5. Sebutkan jenis penyakit tidak menular yang kamu ketahui!
Jawaban : Macam-macam jenis penyakit tidak menular yaitu diabetes, rematik, sariawan, hipertensi, osteoporosis, depresi
6. Jelaskan pengertian dari penyakit tidak menular!
Jawaban : Penyakit tidak menular adalah suatu penyakit yang tidak disebabkan karena kuman melainkan dikarenakan adanya masalah fisiologis. Penyakit tidak menular biasanya karena faktor keturunan dan gaya hidup tidak sehat,
7. Apa yang kamu ketahui tentang penyakit diabetes?
Jawaban : Diabetes merupakan penyakit dimana kadar gula dalam darah meningkat, hal ini disebabkan oleh adanya gangguan insulin.
Bagi para penderita diabetes, tubuh mereka tidak dapat memproduksi atau merespon hormon insulin yang dihasilkan oleh pankreas. Penyakit tidak menular ini mengharuskan bagi para penderitanya untuk tidak mengkonsumsi makanan yang mengandung zat karbohidrat terlalu banyak.
Baca Juga: Kunci Jawaban Contoh Soal Pilihan Ganda PAS UAS PJOK kelas 2 SD MI Semester 2, Aktivitas di Air
8. Sebutkan penyakit menular yang kamu ketahui!
Jawaban : Macam-macam penyakit menular yaitu malaria, influenza, hepatitis, tuberkulosis, flu burung, Covid-19, rabies, meningitis, penyakit kulit, diare, dan demam berdarah.
9. Jelaskan pengertian dari penyakit menular!
Jawaban : Penyakit menular adalah penyakit yang menulari manusia yang disebabkan agen biologi seperti virus, bakteri, jamur, dan parasit.
10. Sebutkan gejala penyakit influenza!
Jawaban : Gejala-gejala penyakit influenza adalah sebagai berikut.
a. Terjadi demam
b. Pada bagian muka terasa nyeri
c. Mata dan hidung berair
d. Tulang-tulang lengan dan tungkai terasa pegal
e. Hidung mengeluarkan ingus yang encer, kemudian menjadi kental
f. Tenggorokan sakit
g. Sakit kepala
h. Tubuh terasa lemah
11. Jelaskan pengertian perilaku terpuji!
Jawaban : Pengertian perilaku terpuji adalah perbuatan atau tindakan seseorang yang hasilnya akan bermanfaat bagi orang lain sehingga patut dicontoh dalam kehidupan seseorang.Perilaku terpuji dapat diterapkan kepada teman sebaya, orang lebih tua, dan orang lebih muda.
Baca Juga: Ustadz Adi Hidayat: Ternyata Inilah 5 Keistimewaan Malam Lailatul Qadar
12. Sebutkan empat nomor dalam atletik!
Jawaban : Empat nomor yang ada dalam olahraga atletik adalah sebagai berikut.
- Nomor jalan
- Nomor lari
- Nomor lempar
- Nomor lompat
Pembahasan : Nomor jalan meliputi jalan cepat. Nomor lari meliputi lari jarak pendek, lari jarak jauh dan lari estafet. Nomor lempar meliputi lempar cakram, lempar martil, tolak peluru. Nomor lompat seperti lompat tinggi, lompat jauh, dan lompat jangkit.
13. Nita dan Ririn berlatih mengumpan atau menendang bola. Jelaskan variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam menendang bola menggunakan kaki bagian dalam!
Baca Juga: Guling Belakang, Pembahasan dan Kunci Jawaban Latihan Soal PAS UAS PJOK Kelas 6 SD MI Semester 2
Jawaban : Variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam menendang bola menggunakan kaki bagian dalam adalah sebagai berikut.
- Berdiri berhadapan sejauh 7 meter.
- Menekuk salah satu kaki (kaki kiri, misalnya) dan menarik kaki kanan ke belakang.
- Mengayunkan kaki kanan ke depan.
- Perkenaan bola tepat pada kaki kanan bagian dalam.
- Ikuti ayunan lengan untuk menjaga keseimbangan tubuh.
- Bola ditendang ke arah pasangan yang berdiri di hadapannya
14. Sebutkan komponen dari kebugaran jasmani!
Jawaban : Komponen kebugaran jasmani adalah sebagai berikut.
Kekuatan, Kecepatan, Kelincahan, Daya tahan, Koordinasi, Kelenturan, Keseimbangan, Ketepatan, Reaksi, dan Daya Ledak
Pembahasan : Dengan melakukan latihan kebugaran jasmani membuat tubuh kita menjadi sehat dan bugar. Sehat dan bugar yang dimaksud adalah tubuh kita tidak akan mudah sakit dan tidak akan mudah lelah ketika melakukan aktivitas sehari hari ataupun aktivitas saat berolahraga.
15. Sebutkan 5 jenis tendangan dalam pencak silat!
Jawaban : Lima jenis tendangan dalam pencak silat adalah sebagai berikut.
- Tendangan depan
- Tendangan samping
- Tendangan sabit
- Tendangan jejag
- Tendangan belakang
Pembahasan : Pengertian tendangan pada pencak silat adalah salah satu bentuk serangan yang ada dalam pencak silat yang gerakannya menggunakan kaki.
Demikian kunci jawaban dan pembahasan kumpulan contoh soal US PJOK kelas 6 SD MI sesuai dengan kisi-kisi ujian sekolah PJOK terbaru.
Merupakan materi yang dipelajari pada pelajaran PJOK yang bersumber dari buku Aktif Berolahraga PJOK kelas 4 sampai kelas 6 SD/MI Kemendikbud Edisi Revisi 2019. Selamat belajar dan rajinlah terus berolahraga.
Disclaimer:
1. Konten ini hanya sebagai referensi orang tua dalam membimbing anak dalam belajar, sebaiknya dijelaskan proses penemuan jawaban, bukan hanya hasil akhir.
2. Jawaban bersifat terbuka, dimungkinkan bagi siswa dan orang tua mengeksplorasi jawaban lebih baik.
3. Artikel ini tidak mutlak menjamin kebenaran jawaban. Banjarnegaraku.Com tidak bertanggung jawab atas kesalahan jawaban.***