Network
Menurutnya, seperti sukses menjalakan program diet yang baik adalah tetap mengonsumsi variasi karbohidrat, lemak, protein, vitamin dan mineral, tetapi porsinya diatur, selain porsi juga jam makan turut diatur, serta menambahan aktivitas fisik.
"Yang perlu diperhatikan, diet harus turun berat badan secara sehat, kita memerlukan gizi seimbang hanya saja porsi dan seberapa banyak kebutuhan asupan gizi untuk tubuh. Hal tersebut perlu dikonsultasikan karena setiap orang berbeda, misalnya kita lihat aktifitasnya atau kebiasaannya” terangnya seperti dikutip banjarnegaraku.com dari laman undip.ac.id.
Baca Juga: Manfaat Kelor! Ini Kata dr Agus Ujianto, Daun Ajaib yang Mampu Menyeimbangkan Metabolisme Tubuh
Luar biasa kan sosok Ketua Cabang Bhayangkari Polres Banjarnegara dr. Enny Probosari, MSi. Med. SpGK, istri Kapolres Banjarnegara AKBP Hendri Yulianto SIK MH.
Demikian profil singkat Kapolres Banjarnegara AKBP Hendri Yulianto SIK MH beserta istri, dr. Enny Probosari, MSi. Med. SpGK, ketua Cabang Bhayangkari Polres Banjarnegara.****
