BANJARNEGARAKU - Sudah menjadi rahasia umum, jika minum air putih banyak sekali manfaatnya.
Lalu bagaimana jika dalam satu hari minum air putih 3 liter air?
Asupan air sangat penting bagi tubuh, bahkan ada yang percaya jika beberapa penyakit bisa sembuh dengan banyaknya konsumsi air yang rutin.
Baca Juga: Cermati Wanita Pembawa Rejeki, Simak Artikel Berikut Ini
Wanita bernama Sarah Smith pernah membuktikan, ia meminum 3 liter air setiap hari.
Sarah Smith adalah ibu dua anak asal Inggris yang menderita migrain.
Dokter menyarankan dia berhenti minum kafein dan meningkatkan asupan airnya.
Baca Juga: Sepuluh Hal yang Disukai Pria Pada Wanita, Simak Artikel Berikut Ini
Jumlah air yang diminumnya secara drastis membuat perubahan pada penampilannya.
"Biasanya saya memulai hari saya dengan secangkir teh, maka saya mungkin minum segelas air dengan makan siang saya dan satu dengan makan malam – itu sekitar satu liter cairan dalam 24 jam. Rasanya seperti banyak, tapi rupanya itu tidak cukup." katanya.
Dia membaca sebuah survei yang mengatakan bahwa satu dari lima wanita biasanya mengkonsumsi kurang dari jumlah air yang disarankan di Inggris.
Baca Juga: Perempuan Lebih Piawai Menyembunyikan Perselingkuhan Daripada Pria, Berikut Selengkapnya
"Saya berusia 42 tahun, tetapi harus mengakui bahwa saya terlihat lebih seperti 52 dalam gambar ini," katanya.
Yang mengejutkan, ada bayangan gelap di bawah dan di sekitar mata, yang membuat ia terlihat lelah, banyak kerutan dan bercak kemerahan yang aneh, dan kulit tidak memiliki kilau. Kelihatannya sudah mati.
Selama 28 hari, Sarah mengambil 3 liter air setiap hari dan hasilnya sangat menakjubkan.
Migrainnya mulai hilang dan fleksibilitasnya meningkat.
Baca Juga: Tersiksa Dengan Rasa Malas, Lawan Dengan Tips Berikut Ini
"Kulit saya membaik dan warna kulit saya lebih merata. Saya masih memiliki kerutan di bawah mata saya, tetapi mereka terlihat kurang menyeramkan dan gelap dari sebelumnya. Bercak-bercak di wajah saya berkurang, dan bayangan di sekitar mata saya kurang jelas,"katanya.
"Saya merasa lebih bugar, lebih ramping dan sehat, dan suami dan teman-teman saya mengatakan kepada saya bahwa saya terlihat sepuluh tahun lebih muda. Siapa yang tidak ingin mencoba sesuatu yang hasilnya luar biasa seperti itu?" pungkasnya.
Demikian kisah yang pernah dilalui Smith dari Inggris tentang minum air putih.
Artikel ini sebelumnya tayang dengan judul, Seorang Wanita Minum 3 Liter Air Setiap Hari, Penampilannya Mendadak Berubah, di semarangku.com*** (Ajeng Putri Atika/semarangku.com)