BANJARNEGARAKU – Banyak makanan yang ada di sekitar kita ternyata bisa menjadi penyebab pendarahan otak.
Makanan jenis ini memang sangat familier di masyarakat dan sangat disukai karena rasanya dan murah.
Pendarahan otak merupakan pendarahan yang terjadi di dalam jaringan otak. Kondisi ini disebabkan pecahnya pembuluh arteri di otak sehingga terjadi pendarahan lokal dan matinya sel-sel otak.
Baca Juga: 7 Makanan Bergizi agar Kecerdasan Otak Anak Maksimal, Apa Saja
Pendarahan otak gejalanya mirip dengan stroke, seperti kelemahan salah satu bagian tubuh, sulit berbicara, bahkan mati rasa.
Pendarahan otak merupakan kondisi medis yang srius dan perlu mendapat pemeriksaan dan penanganan serius oleh dokter.
Salah satu penyebab termasuk dari makanan yang kita konsumsi.
Adapun makanan sejuta umat yang bisa menjadi penyebab pendarahan otak sebagai berikut:
- Kerupuk, Keripik dan Gorengan
Kerupuk, keripik atau gorengan makanan yang biasa menjadi teman makan nasi. Bahkan bisa menjadi cemilan manakala sedang melakukan aktivitas mengisi kekosongan waktu.
Deretan makanan ini mengandung lemak trans yang tinggi. Lemak trans memiliki sifat berbahaya. Lemak yang bisa menyumbat pembuluh darah dan meningkatkan kolesterol jahat dalam darah.
- Daging Olahan
Daging olahan menjadi kontributor jahat untuk risiko stroke. Daging olahan biasanya memiliki kandungan natrium dan pengawet.
3. Minuman Bersoda
Seseorang yang mengomsumsi soda setiap hari memiliki risiko menderita stroke hingga 48 persen.
- Makanan Instan
Baca Juga: 12 Tanda Anak Jenius, Ini Ciri Fisik Otak dan Tingkah Lakunya
Makanan instans bisanya juga sangat digemari karena praktis dan mudah di dapat. Makanan instan mengandung kadar sodium dan garam natrium yang tinggi.
5. Daging Merah
Daging merah memiliki potensi penyebab stroke sebesar 42 persen.
Yukk waspadai makanan sejuta umat tersebut agar tidak dikonsumsi secara berlebihan.
Demikian makanan sejuta umat pemicu pendarahan otak, yang perlu dihindari.***