BANJARNEGARAKU.COM - Jantung merupakan organ dalam tubuh yang sangat vital. Peranan jatung dalam tubuh juga teramatlah penting salah satunya adalah memompa darah yang kemudian dialirkan ke seluruh tubuh.
Selain itu, jantung juga sebagai penyuplai oksigen dan memastikan seluruh organ tubuh lainnya mendapatkan suplay darah, oksigen, dan nutrisi yang cukup.
Akan tetapi pola makan seseorang tidak ada yang sama, hal itu juga tentunya sangat berpengaruh terhadap kesehatan, baik kesehatan jantung ataupun kesehatan organ lainnya.
Baca Juga: Resep Rempah Anti Gagal! Dr Zaidul Akbar: Gunakan Bahan Sederhana Ini, Gatal Hilang Tanpa Digaruk
Misalnya seseorang yang menerapkan pola makan dengan banyak mengkonsumsi gula, garam, atau pun lemak secara berlebihan, jarang berolahraga, terlalu banyak begadang, mengkonmsumi alkohol berlebihan, atau bahkan terlalu banyak yang difikirkan yang mengakibatkan stress.
Hal itulah yang akan membuat kesehatan jantung terganggu dan menimbulkan penyakit jantung. Utnuk itu, dr ahli herbal Zaidul Akbar memberikan resep mudah menjaga kesehatan jantung.
Resep menjaga kesehatan jantung itu disampaikan melalui sebuah kajian yang telah tayang di platfrom media sosial facebook reel akun @Ceramahzaidulakbar. Menurutnya resep ini sangat sederhana sekali dan mudah untuk ditemui.
Baca Juga: Pelabuhan Penyeberangan Berbenah, Siap-siap Tarif Naik Tingkatkan Pelayanan...
“Daging kelapa tua ini nih, kan jika diparut akan menjadi santan, itu Pak, Bu Anda minum aja. Atau air santan Anda minum selama 3 bulan cukup mungkin 100cc perhari kasih madu jantungnya akan sehat.” Papar dr Zaidul Akbar.
Kelapa merupakan buah yang mudah ditemui, baik di kebun atau pun di era sekarang banyak para pebisnis kelapa muda di pinggir jalan.
Untuk bahan kelapa tua atau kelapa parutan, kini juga sudah banyak ditemui di pasar – pasar tradisional, sehingga air santan kelapa dapat dibuat sendiri di rumah.
Walapun kini telah banyak santan dalam kemasan, akan lebih baik santan yang akan dikonsumsi menggunakna santan air parutan kelapa asli.
Baca Juga: Uji Coba Kereta Cepat Jakarta Bandung, Meluncur Melesat Dahsyat Hingga 350 Km per Jam
Jadi jangan anggap sepele kelapa tua yang bisa menjadi bahan santan, karena santannya sangat berkahsiat untuk menjaga kesehatan jantung.
Mari bersama menjaga kesehatan kita agar dapat melakukan aktivitas sebaik – baiknya tanpa ada gangguan kesehatan. Semoga bermanfaat.***