Network
BANJARNEGARAKU - Workaholic adalah kondisi seseorang dimana seseorang sudah kecanduan bekerja, dan terus terpaku pada pekerjaan.
Sehingga sering kali mereka lupa hanya untuk sekedar minum air, menyebabkan orang workaholic mudah mengalami dehidrasi.
Dehidrasi merupakan suatu kondisi yang terjadi ketika tubuh kekurangan cairan.
Baca Juga: Cermati Wanita Pembawa Rejeki, Simak Artikel Berikut Ini
Kesibukan bekerja seringkali membuat kita lupa untk menjaga kecukupan cairan tubuh.
Dalam tubuh manusia, terdapat sekitar 60%-70% kandungan air dari berat tubuh, maka dari itu kita harus menjaga agar tubuh tidak kekurangan cairan.
Sebuah penelitian yang dilakukan University of Connecticut, menyatakan bahwa menjaga kecukupan cairan saat bekerja, sama pentingnya dengan seorang pelari maraton yang bisa kehilangan hingga 8% berta tubuhnya karena hilangnya cairan saar berkompetisi.
Dilansir banajrnegaraku.com dari berbagai sumber, ternyata dehidrasi bisa ditandai dan bisa diketahui ciri-cirinya.
Baca Juga: Sukseskan Program Pemerintah, Satuan Samapta Polres Banjarnegara Sering Jemput Anak Ikuti Vaksinasi
