Network
Langsung tidur setelah makan sahur bisa menyebabkan naiknya asam lambung, yang ditandai dengan mulut terasa pahit dan asam, dada dan kerongkongan terasa terbakar (panas).
3. Makan berlebihan dan terburu-buru saat buka puasa
Penderita maag dianjurkan untuk makan dengan porsi sedang namun sering.
4. Asal makan saat sahur dan berbuka puasa
Bagi penderita maag, ada beberapa makanan yang perlu dihindari, seperti asam, pedas, dan makanan yang terlalu dingin.
Baca Juga: Speed Camera Aktif Bulan April, Pengendara Wajib Perhatikan Batas Kecepatan Maksimal
5. Minum obat tidak teratur
Bagi penderita maag, minum obat adalah salah satu hal penting. Karena bisa mencegah kambuhnya penyakit tersebut. Obat bisa diminum 30 menit sebelum makan.
6. Rokok dan minum alkohol
Rokok dan alkohol bisa memperparah luka pada lambung, sehingga harus dihindari.
