Network
Banyaklah untuk minum cairan, terutama air putih. Hindarilah minum-minuman beralkohol, mengandung kafein, dan minuman ringan lainnya yang dapat menyebabkan dehidrasi termasuk teh juga harus dihindari.
Tubuh juga membutuhkan cairan berelektrolit seperti natrium. Karena ketika berkeringat natrium tersebut akan keluar sangat banyak.
Baca Juga: HOAX! Isu dan Teror Pocong di Pandanarum Banjarnegara, Berikut Tanggapan Kades Sirongge
Sering-seringlah beristirahat dan melembabkan bagian tubuh. Kenakan topi yang memiliki daun topi yang lebar. Menggunakan pakaian yang longgar dan tipis beserta berwarna terang.
Biarkan mobil atau kendaraan selalu terkunci, jangan sampai anak-anak masuk kedalamnya.
Demikian tadi artikel membahas tentang Suhu Panas! Kenali Dampak Bagi Kesehatan dan Cara Cegah Serangan Panas atau Heat Stroke. Semoga bermanfaat.***
