- Siapkan 3 buah kecipir lalu cuci bersih
- Kemudian pootong kecipir menjadi 2 bagian
- Siapkan 2 gelas air pada panci dan masukan kecipirnya,
- Rebus sekitar 10 menit, lalu angkat
- Masukan air rebusan kecipir ke dalam gelas
- Air rebusan kecipir dan kecipr rebus siap disajikan
Adapun manfaat dari mengkonsumsi air rebusan kecipr dan kecipir rebus adalah sebagai berikut
- Mencegah diabetes
- Mengetasi kelelahan dan kelemahan
- Meningkatkan imun tubuh
- Membenatu mencegah peradangan
- Menjaga kesehatan mata.
Itulah manfaat dari rutin mengkonsumsi air rebusan kecipir dan kecipir rebus. Semoga bermanfaat.***