Network
Waktu Terbaik Minum Kopi
Waktu terbaik untuk menikmati kopi adalah pada saat pertengahan pagi yakni antara pukul 09.30 – 11.30, atau sebagian ahli berpendapat bahwa waktu menikmati kopi adalah di pagi hari setidaknya 1 - 2 jam setelah bangun tidur, dan sudah melakukan aktivitas. Karena pada waktu inilah hormon korsitol rendah.
Selian meningkatkan hormon korsitol, kopi juga mampu meningkatkan energi semangat dan melajutkan pekerjaan menjadi lebih fokus.
Negopi bukan sekadar hobi, tetapi mampu meningkatkan produktivitas, sehingga banyak inspirasi yang tergali dari secangkir kopi, banyak karya yang lahir dari secangkir kopi, dan masih banyak lagi efek positif dari secangkir kopi.
Kopi tetaplah kopi yang juga memiliki rasa pahit dan dampak negatif bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan, untuk itu harus diimbangi dengan memperbanyak minum air putih, serta luangkan waktu untuk berolahraga secara rutin serta menambah asupan makanan yang bergizi tinggi.***
