Network
BANJARNEGARAKU.COM - Dalam kehidupan sehari-hari acapkali sakit kepala muncul tiba-tiba, ini bisa jadi mengganggu aktifitas kita sehari-hari. Namun, jangan khawatir! dr Zaidul Akbar memiliki cara yang unik dan menarik untuk mengatasi masalah ini. Rahasianya terletak pada sesuatu yang sederhana, yaitu mengkonsumsi air hangat secara teratur.
Dijelaskan dr Zaidul Akbar, bahwa sakit kepala bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti kekurangan oksigen ke otak, gangguan aliran darah, kekurangan glukosa, kekurangan hidrasi, atau tubuh yang kekurangan panas. Untuk mengatasinya, ia menyarankan untuk meningkatkan asupan air putih dan minuman hangat.
Baca Juga: Wajib Tahu! Penderita Sakit Kepala Berkelanjutan Pemicunya Berbahaya, Salah Satunya Tumor....
"Salah satu cara yang paling mudah adalah dengan meningkatkan konsumsi air putih, terutama air hangat. Kamu juga dapat mencampur air madu dengan sedikit garam mineral, bukan garam dapur, atau mengonsumsi minuman hangat seperti jahe, serai, cengkeh, atau pala yang sangat baik untuk memperbaiki sirkulasi darah," jelasnya.
Dilansir banjarnegaraku.com dari PR Depok pada 17 Juni 2023, Cara Mudah Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Obat Menurut dr. Zaidul Akbar, Bisa Dilakukan di Rumah.
Berbagi Resep untuk Meregenerasi Sel Tubuh
Ditambahkan dr Zaidul Akbar, bahwa menjaga kesehatan sel tubuh juga itu penting. Pasalnya, sel tubuh adalah unit terkecil yang membentuk jaringan dan organ manusia, membentuk sistem organ seperti sistem pencernaan, sistem kekebalan tubuh, dan sistem peredaran darah. Dr Zaidul Akbar berbagi resep untuk meregenerasi sel tubuh.
Atasi sakit kepala dengan menggunakan resep rempah-rempah seperti jahe, serai, kunyit, dan lengkuas. Caranya, sediakan air panas, kemudian tambahkan rempah-rempah tersebut. Setelah aromanya keluar, tambahkan sedikit jeruk nipis. Setelah diseduh, blender campuran tersebut dengan kurma.
