Network
BANJARNEGARAKU.COM - Menjaga tubuh tetap fit merupakan bagian dari kesehatan kita sehari-hari, namun sebagai manusia jika ingin mengetahui tentang sebuah penyakit bukanlah suatu hal yang berlebihan. Salah satunya mengetahui tentang kadar kolesterol, ada kolesterol yang baik untuk tubuh dan juga ada kolesterol yang merugikan tubuh.
Oleh karena itu, ketahuilah hal-hal yang umum didengar namun bukanlah suatu kebenaran. Terdapat banyak mitos yang tersebar tentang kolesterol di masyarakat.
Baca Juga: Update Pagi: Perolehan Medali Urutan Kedua Klasemen Tidak Sampai Sepertiga dari Sang Juara
Dilansir banjarnegaraku.com dari smol.id pada 25 juni 2023, CUMA MITOS! 5 Fakta Kolesterol yang Harus Kamu Tahu.
Simak ada lima mitos tentang kolesterol yang perlu Anda ketahui berikut ini:
1. Semua kolesterol buruk bagi tubuh
Ini adalah salah satu mitos yang paling umum. Sebenarnya, kolesterol dibagi menjadi dua jenis, yaitu low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL).
LDL sering disebut sebagai "kolesterol jahat" karena dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, sementara HDL disebut sebagai "kolesterol baik" karena membantu mengangkut kolesterol dari arteri kembali ke hati.
