Coba dan Rasakan Dahsyatnya, Ini Lima Manfaat Makan Belimbing Wuluh Bagi Tubuh Kita...

- 31 Januari 2024, 16:16 WIB
Segudang Manfaat Blimbing Wuluh. Coba dan Rasakan Dahsyatnya, Ini Lima Manfaat Makan Belimbing Wuluh Bagi Tubuh Kita...
Segudang Manfaat Blimbing Wuluh. Coba dan Rasakan Dahsyatnya, Ini Lima Manfaat Makan Belimbing Wuluh Bagi Tubuh Kita... /Pixabay/PeterFranke

2. Mengontrol Kadar Gula Darah

Belimbing wuluh mengandung banyak flavonoid dan serat makanan. Kandungan tersebut bekerja untuk mencegah lonjakan kadar glukosa darah secara mendadak setelah makan. Dengan begitu, buah ini dapat membantu mengelola gejala diabetes.

3. Mengatasi Hipertensi

Pemanfaatan belimbing wuluh untuk mengontrol hipertensi telah lama digunakan secara tradisional. Caranya dengan merebus belimbing wuluh, kemudian air rebusannya diminum. Dianjurkan untuk meminum ramuan tersebut setiap pagi untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.

Mengaplikasikan ekstrak buah dan daun belimbing wuluh di area yang bermasalah dapat mengurangi rasa sakit, peradangan, dan pendarahan untuk meredakan wasir.

Baca Juga: Pengamat Politik: Pernyataan Guntur Soekarnoputra ke Jokowi Dinilai Terlalu Keras

4. Memperkuat Kesehatan Tulang

Belimbing wuluh sarat dengan kalsium yang bermanfaat untuk meningkatkan kepadatan tulang, dan menjaga integritas struktural kerangka dalam tubuh. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu perlu mengonsumsi buah belimbing wuluh maupun ekstraknya.

5. Sembuhkan Batuk dan Pilek

Kandungan vitamin C yang banyak pada belimbing wuluh, memberikan manfaat untuk fungsi sistem kekebalan tubuh. Kandungan tersebut dapat mengobati batuk dan pilek akibat perubahan musim dan alergi.

Halaman:

Editor: Dian Sulistiono

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah