Network
Kandungan antioksidan dan katekin di dalam teh hijau dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak, termasuk lemak yang menumpuk di area perut.
Dengan mengonsumsi teh hijau secara teratur selama bulan puasa, Anda dapat membantu mempercepat proses pengecilan perut buncit.
2. Air Lemon Hangat
Air lemon hangat adalah minuman yang sederhana namun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk membantu dalam proses penurunan berat badan.
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam lemon dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi penumpukan lemak di perut.
Minumlah segelas air lemon hangat setiap pagi sebelum sahur untuk membantu menstimulasi sistem pencernaan dan membersihkan tubuh dari racun.
3. Infused Water Mentimun dan Lemon
Infused water dengan kombinasi mentimun dan lemon adalah minuman segar yang tidak hanya menyegarkan tubuh, tetapi juga membantu dalam proses detoksifikasi dan penurunan berat badan.
