Inilah 12 Tanda Bahwa Kamu Kebanyakan Mengonsumsi Gula: Kenali Gejalanya!

- 25 April 2024, 17:15 WIB
Inilah 12 Tanda Bahwa Kamu Kebanyakan Mengonsumsi Gula: Kenali Gejalanya!
Inilah 12 Tanda Bahwa Kamu Kebanyakan Mengonsumsi Gula: Kenali Gejalanya! /Pexels.com/Myriams Fotos

3. Sering Buang Air Kecil

Tingkat gula darah yang tinggi dapat menyebabkan peningkatan produksi urin oleh ginjal, menyebabkan seringnya buang air kecil.

4. Mudah Merasa Haus dan Mulut Kering

Gula yang berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi, menyebabkan sensasi haus yang konstan dan mulut yang kering.

5. Berat Badan Turun Mendadak

Meskipun mungkin terdengar kontradiktif, konsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan penurunan berat badan yang tiba-tiba karena gangguan pada metabolisme.

Baca Juga: Dampak Negatif Kebiasaan Tidur Dekat dengan HP dan Langkah-Langkah Pencegahannya

6. Ada Infeksi pada Alat Kelamin

Kadar gula yang tinggi dalam tubuh dapat menciptakan lingkungan yang ideal untuk pertumbuhan ragi dan bakteri di daerah sensitif seperti alat kelamin.

7. Kulit Menjadi Kering

Halaman:

Editor: Ali A


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah