Network
BANJARNEARAKU.COM - Usus yang kotor dapat menyebabkan gangguan penyerapan makanan dan sembelit. Infused water menjadi cara alternatif untuk membersihkan usus sehingga proses penyerapan sari makanan lebih optimal.
Infused water, seperti yang disarankan oleh beberapa ahli kesehatan, dapat membantu meningkatkan pencernaan dan melakukan detoksifikasi pada usus.
Proses detoksifikasi ini penting karena membantu tubuh membersihkan diri dari sisa-sisa makanan yang tidak tercerna, logam berat, dan racun lainnya yang dapat mengganggu kesehatan.
Bagi mereka yang memiliki metabolisme rendah dan cenderung mengalami kenaikan berat badan, kombinasi infused water lemon, jahe, dan kayu manis bisa menjadi alternatif yang baik.
Baca Juga: 5 Resep Infused Water Segar untuk Membantu Menurunkan Berat Badan ala Resep Herbal dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Zaidul Akbar: Resep Infused Water 3 Bahan untuk Menyokong Kesehatan, Apa Saja?
Lemon tidak hanya membantu menghidrasi tubuh dan mendorong eliminasi racun, tetapi juga membantu meningkatkan pembakaran lemak dan menurunkan berat badan. Sementara jahe dan kayu manis menambahkan manfaat tambahan untuk sistem pencernaan dan metabolisme.
Musim panas membawa tantangan tersendiri dalam menjaga tubuh tetap terhidrasi. Keringat yang lebih banyak menyebabkan potensi dehidrasi dan hilangnya elektrolit penting.
